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J’ai testé le sport high-tech chez B’Pure Venelles

J’ai testé le sport high-tech chez B’Pure Venelles

Il y a quelques semaines, j’ai eu l’occasion de tester une toute nouvelle salle de sport tout près de chez moi. Il s’agit de l’établissement B’Pure, situé à Venelles (à 10 minutes d’Aix-en-Provence). J’y avais déjà testé la salle de sport de Keep Cool (article à retrouver ici). Là, nous sommes dans un tout autre genre…

Le concept

B’Pure a ouvert en 2014 avec un concept totalement unique et très différent des autres salles de sport. B’Pure propose un centre sportif pour ceux qui sont pressés et qui veulent des résultats rapidement. D’ailleurs, B’Pure va jusqu’à garantir des résultats avec un entraînement approprié sur le circuit Milon (on va en parler juste en dessous) ! Si vous n’avez pas de résultats après 3 mois d’utilisation, à raison de 2 fois par semaine (soit 20 sessions) et en suivant les instructions du coach, B’Pure vous rembourse et votre contrat s’arrête, sans aucune obligation. Pour cela, il ne faut pas hésiter à demander la carte de garantie Milon lors de l’inscription.

Les différents pôles de B’Pure sont :

  • Le circuit Milon avec les machines ultra perfectionnées qui s’adaptent à votre corps
  • La cryothérapie du corps entier
  • L’électro-myostimulation du corps entier
  • La cabine infrarouge (sauna)

Le circuit Milon

Composé de deux types de machines (renforcement musculaire et cardio), le circuit Milon est hyper high-tech. Vous allez vite comprendre !

Une séance consiste à réaliser deux tours du circuit sur une durée totale de 35 minutes (quand je vous disais que c’était pour les pressés). Une fois que vous avez débuté le parcours, vous enchainez les machines sans devoir vous arrêter. Vous êtes suivi par un coach (diplômé d’Etat) tout au long de votre parcours chez B’Pure.

Les machines se règlent toutes seules grâce à votre carte personnelle magnétique. Cette carte renferme vos mesures (taille et poids) et évite ainsi les risques de blessures sur des machines mal réglées ou avec des poids trop lourds.

La cryothérapie

Alors ça, c’est vraiment ce qui différencie la salle B’Pure des autres ! Pendant 3 à 4 minutes, vous êtes dans une cabine entre -85 et -90°C !

Ca peut faire peur comme ça mais je vous rassure tout de suite, notre corps le supporte. C’est un froid totalement sec qui procure du bien à l’organisme sur plusieurs points :

  • Soulager les douleurs musculaires, stimuler les défenses immunitaires…
  • Tonifier la peau, faire diminuer la cellulite, brûler les graisses…
  • Lutter contre le stress, favoriser l’endormissement…

Et la liste est encore longue ! Rassurez-vous, vous êtes suivi tout au long du processus par un professionnel. Il ne vous lâchera pas d’une semelle pour prendre votre tension avant d’y aller, votre température corporelle avant et après, analyser votre réaction pendant les 3 minutes et vous faire le décompte du temps restant :) Et puis, à l’intérieur, vous avez de la musique donc ça passe assez vite !

L’électro-myostimulation Wav-e

Ca c’est la partie « torture », enfin pour certain(e)s ! Le principe est simple : vous enfilez une combinaison pleines d’électrodes et vous effectuez une série de mouvements pendant une séance de 15 minutes.

Vos muscles travaillent presque tout seuls pour vous tonifier très très rapidement.

La cabine infrarouge

Sur le principe d’un sauna, vous entrez dans la cabine pour environ 30 minutes. A partir de là, vous allez transpirer et vous pouvez faire travailler vos muscles pour que la séance soit optimale.

Le principe est d’aider à brûler les graisses et détoxifier les cellules de votre corps.

Informations pratiques et tarifs

Je pense que vous vous demandez tous : mais combien coûte cette salle super high-tech ? Forcément, un investissement comme celui de B’Pure a un coût :

  • Cryothérapie : 40 € par séance. Pack de 5 à 15 séances disponibles de 188 à 495 €.
  • Sauna Infrarouge : 10 € par séance. Abonnement par mois disponible de 30 à 40 €.
  • Forfaits combinés :
    • Abonnement circuit Milon engagement 6 mois : 75 € /mois + 80 € frais d’adhésion
    • Abonnement circuit Milon 1 an : 69 € /mois  + 0 € d’inscription
    • Pack Milon + wav-e : 99 € /mois
    • Pack Milon + cryothérapie (2 fois par mois) : 99 € /mois

D’autres packs sont disponibles pour répondre à tous les besoins. Vous trouverez plus d’informations et les horaires sur le site web de B’Pure ou encore la Page Facebook.

Ma note : étoile roseétoile roseétoile roseétoile roseétoile grise

Mon avis : j’ai pu tester – gratuitement – le circuit Milon et la cryothérapie. J’ai adoré ma séance de cryothérapie, c’est tellement original que je conseillerai à tout le monde de le faire au moins une fois dans sa vie (chez B’Pure ou ailleurs). Je me suis sentie très bien et détendue après ces 3 minutes de froid. J’ai ensuite enchainé avec deux tours de circuit Milon et j’ai été bluffé par les machines et le suivi du coach ! Je pense qu’on peut vraiment avoir des résultats rapidement grâce à cette combinaison. En plus, vous passez sur une super balance high-tech qui mesure votre masse musculaire et graisseuse… de quoi bien vous faire peur et vous faire prendre conscience qu’il faut s’activer ^^ Par contre, tout ça a un coût qui ne rend pas accessible à tout le monde cette salle. Et les horaires sont aussi restrictifs surtout le week-end (9h30-13h00).

Et vous, que pensez-vous de B’Pure Venelles ? Ca vous tente d’essayer une salle comme ça ? Et la cryothérapie ?

Résumé
Date de test
Produit testé
B'Pure Aix
Note
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2 Avis

  1. Bianca 11 mois ll y a

    Cette salle de sport a l’air vraiment intéressante. Qui plus est, le concept me plait vraiment et j’irais bien y faire un tour dans les jours qui viennent.

    • Auteur
      Coralie 11 mois ll y a

      Je crois qu’ils offrent une séance d’essai !

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